ダイエットプランを自動で作成！タニタ活動量計カロリズムAM-130

自分が毎日どれくらいのカロリーを消費しているのか？
それを知ることで確実なダイエットプランを立てる事ができるんｄねす。
タニタの活動量計カロリズムはあなたのダイエットプランを自動で作成！！






１日の消費カロリーは年齢や仕事内容などによって人様々。

立ち仕事でも案外カロリーを消費してなかったり…。

食べてないのに太りやすくなったり…。


ダイエットを成功させるうえで

自分が１日どれくらいのカロリーを使っているのか

数字で正確に知ることが大切です。


使い方は簡単♪

生年月日や身長・体重などのデータを入れるだけ。

目標値(減量体重)の設定でダイエットを応援します。


後は首から下げて１日過ごします。


グラフで総消費エネルギーも一目瞭然！！



自分の消費カロリーを知ることで
食べ過ぎや偏った食生活を少しずつ修正。


無理のないダイエットで
見た目も中身もきれいにスッキリ♪

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